Pure Creatine de Quamtrax se trata de Creatina Monohidrato. Esta sustancia es utilizada por la amplia mayoría de los deportistas de fuerza, así como aquellos atletas que compiten de manera individual o en equipo, debido a las propiedades que atesora para mejorar el rendimiento.
¿Cúales son los beneficios de la Creatina?
La creatina es uno de los suplementos más eficaces, y que más cantidad de estudios lo apoyan. Como añadido, se trata de la ayuda ergogénica más utilizada en el ámbito deportivo como herramienta de mejora de fuerza y rendimiento.
El principio de funcionamiento de la creatina se basa en apoyar el sistema de fosfocreatina, aumentando las reservas de este depósito energético (ATP). Ante esfuerzos submáximos, de corta duración y alta intensidad, este sustrato tiende a depletarse muy rápido, debido a que es el principal sustrato energético sobre el que se apoya para actividades de este tipo.
Sin embargo, los estudios demuestran que mediante la suplementación con creatina se consigue que dichas reservas se restablezcan más rápido, para volver a ser capaces de realizar el mismo esfuerzo, en un periodo de tiempo menor, obteniendo una respuesta positiva en el incremento de fuerza.
¿Quién puede beneficiarse de tomar Pure Creatine?
Atletas y/o Deportistas de disciplinas deportivas en las cuales predominan los esfuerzos de carácter breve pero muy intenso, tal como entrenamiento con cargas, series de Atletismo, CrossFit, Halterofilia,...
Cualquier persona que entrene regularmente, y cuyo objetivo sea mejorar su rendimiento, además de contribuir a incrementar la masa muscular